Acht Brokate Qigong Stehend (YMAA) - Eine Anfängerfreundliche Qigong-App für Android-Nutzer
Eight Brocades Qigong Standing (YMAA) ist eine kostenlose Lifestyle-App, die auf Android verfügbar ist. Die App wurde von YMAA entwickelt, die für ihren Kampfkunstverband bekannt ist. Die App bietet anfängerfreundliche Qigong-Übungen, die leicht zu folgen sind und von jedem praktiziert werden können. Mit dieser App können Benutzer jede Video-Lektion streamen oder herunterladen und grundlegende Meditations- und Stressabbau-Methoden erlernen. Die App ist für Android OS 11 aktualisiert und hat dieselben stehenden Acht Brokate-Videos wie die DVD, jedoch zu einem viel günstigeren Preis.
In dieser App unterrichtet und demonstriert Master Yang "Die stehenden Acht Brokate", die beliebteste Reihe von anfängerfreundlichen Qigong-Heilungsübungen. Die App enthält 30 Minuten mit Übungen zum Mitmachen und dann 30 Minuten detaillierte Erklärungen, wie und warum die Übungen funktionieren. Diese sanften Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen verbessern die Qi (Energie)- und Blutzirkulation im Körper, stimulieren das Immunsystem und lassen Sie sich großartig fühlen. Die App enthält Original-Chinesische Poesie, die von Master Yang erzählt wird, sowie eine moderne wissenschaftliche Erklärung der Heilungsprinzipien. Die Videos sind auf Englisch mit englischen Untertiteln.
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